2019年 07月 30日
前日予約のため、エレベーター隣りの部屋とチェックインの時に言われた。 しかも2階。。。 いけるかな?と思ってたけど、酷かった。 大事な時は二度としない。 おかげさまで寝坊は絶対なく、準備開始でき会場に向かう。 ホテルから1時間強。朝ごはんに、ミルクフランス、実家のコメによるご飯、蒸しパン半分。 うちのご飯、とっても美味しいので、持ち込んででも、食べたい。 受付後、アップするには時間が早いので、相方に連絡を入れたり。 開会式1時間前になってアップ開始。アップは実走で、坂のリピート。 トータルで30分くらい。疲労もほとんど取れてるし、心拍も上がる。調整はいい感じ。 開会式前に残りの蒸しパン半分を食べて、満足。 スタートはエントリーをするのが遅かったので、カテゴリーの後ろから2番目。 待ち時間が長くて暑い。 スタートから、数人でひたすら前を追いかける。 ただ、狭い区間は集団になって、詰まってしまう。焦らず、少しずつかわして走る。 ケイデンスは90を意識して、パワーより回転。あとは定期的なダンシング。 平坦が終わった時には、一緒に走っていた人もいなくなり、単独走。 残り5kmの地点を通過し、勾配がキツくなる。 余裕があるつもりだったけど、ダンシングすると軸がぶれ、リズムに乗れない。 結構、身体にきていたようで、後半は少しタレてゴールとなった。 結果、53分45秒。カテゴリー10/125位。 以前出た2015年の時より、2分くらいタイムは縮めれた。 事故以来、身体は骨折し、自転車はお釈迦。 仕事も忙しく、プライベートも色々ありと、自転車で走る集中力がなくなってしまった。 丸亀に異動となり、もう一回と思い、この一年練習。 まだまだ継続して、来年はもっと競えるようになりたい。
by kicchi-s
| 2019-07-30 07:00
| 自転車
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well bicycle, well life!! 自転車でもっと楽しくもっと前へ!! 愛車: TIME ALPE D'HUEZ 01, MBK CLUB RACER(3rd) (以前)MBK R-FORCE, MBK CLUB RACER PROKU号(1st), MBK CLUB RACER(2nd), BH DESEO/ 徳島 by キッチ カレンダー
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