2018年 07月 14日
いよいよシフト勤務がスタートし、金、土が休みとなった。 なので、この日は休み。 休みは基本徳島に帰るけど、今週は相方がこちらに来ることになった。 仕事が終わって向かって来るので、夜まで自由。自転車に乗って荘内半島へ。 このコースは程よくアップダウンがあるので、いい。 負荷は気にせず、試したいことをやってみる。 いい感じと思って、走り終わって確認したら、これまで走った過去2回と比べて、タイムは出ていない。 たしかに負荷は軽かったけど、もう少しいい感じのタイムが出ていると思ったのに。 方向性を間違ってるのかな?トータル100km弱。それにしても暑かった。
by kicchi-s
| 2018-07-14 07:00
| 自転車
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